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Tous besoin de vitamine D ?
Anne Ghesquière reçoit le Dr Paul Dupont, médecin, dermatologue, ancien chef de clinique en endocrinologie-nutrition et auteur. Ensemble, ils se demandent si nous avons « Tous besoin de vitamine D ? ». 90 % de la population serait en insuffisance de...
Ecouter le podcastLes cabines UV sont-elles une réellement efficace pour la vitamine D ?
Depuis quelques années, un débat fait rage dans le monde de la santé et de la beauté : les cabines de bronzage UV peuvent-elles vraiment fournir une solution viable à une carence en vitamine D ? Cette question est...
Lire l'articleVitamine C, la molécule miracle ?
La vitamine C, aussi connue sous le nom d’acide ascorbique, est souvent mentionnée, mais sa véritable essence reste incomprise par une large majorité. Sa popularité est pourtant méritée, car cette petite molécule est un véritable trésor pour la santé.Véritable...
Lire l'articleVitamines – Fantasmes et vérités
Sachant que les vitamines nous sont essentielles, car nous n’en produisons pas naturellement, comment convient-il de les absorber, et à quelle dose ? Derek Muller, star de la vulgarisation scientifique sur Youtube, montre pourquoi ce marché en pleine croissance repose sur...
Voir la vidéoFruits et vitamines, pensez-y !
Cet hiver, faut-il succomber à la mode vitaminique ?
A l’arrivée de l’hiver, personne n’échappe aux rhumes et à la sensation de fatigue. Les Français sont de plus en plus nombreux à faire des cures de vitamines, souvent présentées comme le produit miracle. Mais sont-elles vraiment efficaces? Existe-t-il...
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