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Super-seniors en pleine forme
Ils ont plus de 80 ans, mais leurs fonctions cognitives, dont la mémoire, sont équivalentes à celles de personnes beaucoup plus jeunes : Les « super-agers », ou super seniors, sont des personnes dont la cognition ne s’est pas dégradée malgré...
Voir la vidéoRayonnante à 50 ans et plus : la vie est belle !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Virginie Florin, auteure du livre « 50 ans et la vie est belle ! »aux éditions Larousse. Et si 50 ans était un âge de libération et de renaissance pour les femmes ? Et si l’injonction...
Ecouter le podcastFormation en prévention des chutes : un levier clé pour la sécurité des seniors
Les chutes représentent un risque majeur pour les seniors. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), elles sont l’une des principales causes de blessures et d’hospitalisation chez les personnes âgées. Pourtant, des solutions existent pour réduire ces risques et...
Lire l'articleLe walking football en Grande-Bretagne – Papillon Fitness Club
Jawar Nadi est parti à la découverte d’une variante du football… pour les seniors ! Un documentaire de L’Effet Papillon
Voir la vidéoSéniors : quelles activités physiques ?
Rester en forme, entretenir sa santé, découvrir de nouvelles activités physiques et sportives… La vie des séniors est en réalité très active ! A l’heure où l’on vit de plus en plus tard, l’activité physique n’est-elle pas un moyen...
Voir la vidéoPas d’âge pour danser
Quand elle était jeune, Norma rêvait d’une carrière de danseuse. Elle a pourtant dû y renoncer : un véritable crève-coeur. Maintenant qu’elle a 67 ans, elle va enfin pouvoir réaliser son rêve au sein d’une troupe d’Édimbourg ouverte exclusivement aux personnes...
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