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Repas gourmets pour garder la ligne !
Précurseur de la cuisine gastronomique minceur et santé, le chef étoilé Michel Guérard propose quelques recettes et astuces pour concilier repas gourmet et minceur. Un documentaire de Romain Fleury
Voir la vidéoJamais trop mince
Documentaire traitant des travers mortifères de la chasse aux calories (pour les beaux yeux de la mode ?) qui débouche sur le grave problème de l’anorexie…
Voir la vidéoMince, une injonction !
C’est comme un murmure au fond du cerveau. Des pensées parasites permanentes. Au sujet du ventre (est-ce qu’on va voir mon bourrelet avec ce t-shirt ?), des fesses (pourquoi j’ai repris du gratin dauphinois ?) ou des cuisses (ce...
Ecouter le podcastMincir ciblé, c’est possible !
Tout existe pour maigrir là où on veut. Vous pouvez affiner vos cuisses, mais vous ne pouvez pas affiner votre ventre. Ou bien si ?
Voir la vidéoKonjac, le nouvel allié minceur ?
En bloc, en vermicelle ou en poudre, après le son d’avoine, le konjac est le nouveau coupe-faim à la mode. 100% naturel, ce tubercule originaire du Japon promet des miracles : une sensation immédiate de satiété et un emprisonnement...
Voir la vidéoÀ la découverte des gélules minceur : vérités et conseils
Les gélules minceur sont devenues un sujet de grande attention dans le domaine de la santé et du bien-être. Leur popularité croissante repose sur la promesse d’assister la perte de poids de manière efficace et simplifiée. Ces compléments alimentaires...
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