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Je travaille sous des températures extrêmes !
En France, la plupart des travailleurs exercent dans un environnement constant. La température moyenne est estimée à 19 degrés. Mais certaines professions exigent de se confronter à des températures hors du commun. Nous avons rencontré Hakim et Simon, deux...
Voir la vidéoEst-ce que le froid fatigue ?
Le froid est une condition climatique qui affecte de nombreuses régions du monde, surtout pendant les mois d’hiver. Mais au-delà de l’inconfort physique qu’il peut causer, est-ce que le froid fatigue ? Découvrons les différentes façons dont il peut...
Lire l'articleLe Froid
Alors que les températures hivernales mettent les cerisiers en fleurs au lieu de nous décorer d’écharpes et de gants, nous sommes dans un épisode choral, et nous vous proposons des mini dossiers qui vont, nous l’espérons, vous réchauffer le...
Ecouter le podcastCarole Dalmas : les bienfaits du froid !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Carole Dalmas, enseignante de yoga sensoriel, accompagnatrice en montagne et thérapeute. Nous tenons, pour la plupart le froid comme un ennemi contre lequel il faut se protéger à tout prix. Et si le froid...
Ecouter le podcastCryothérapie et plongée en eau froide
De plus en plus de personnes s’immergent dans le froid pour en retirer des effets bénéfiques pour leur santé. Mais comment agresser son corps avec des températures aussi froides pourrait-il lui faire du bien? Les thérapies de l’extrême ont...
Voir la vidéoSe soigner par le froid : notre corps aime-t-il être glacé ?
Elina Mäkinen, adepte de la baignade traditionnelle « avanto » – dans des trous creusés dans la glace –, se prépare pour l’Ice Mile, une épreuve de natation organisée dans l’archipel norvégien du Svalbard, où la température de l’eau avoisine 0...
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