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Exposition aux écrans et impact sur le neuro-développement ?
L’impact des écrans sur notre santé est un sujet d’actualité qui nous concerne toutes et tous. Plusieurs recherches sur le sujet ont démontré une corrélation entre le temps passé sur les écrans et l’apparition de problèmes physiques (sédentarité et...
Voir la vidéoReprendre le contrôle sur l’attention
Comment se libérer de l’emprise des écrans ? Quels outils et astuces adopter pour augmenter notre concentration ? Quelles solutions individuelles et collectives sont envisageables pour regagner notre pleine capacité d’attention ? Johann Hari, journaliste et auteur de best...
Écouter le podcastÉcrans : notre santé en danger ?
La place des écrans dans notre quotidien a considérablement évolué au cours des dernières décennies. Téléphones, ordinateurs, tablettes, télévisions : ces outils sont devenus omniprésents, transformant la manière dont nous travaillons, communiquons et nous divertissons. Pourtant, leur utilisation intensive...
Voir la vidéoGénération écrans, génération malade ?
Omniprésents dans le quotidien, les écrans représentent un défi inédit pour le cerveau, surtout chez les enfants et les adolescents. Faut-il en avoir peur ? Tour d’horizon des dernières découvertes scientifiques en la matière, avec le témoignages de spécialistes en neurosciences et addictologie, de médecins...
Voir la vidéoHyperconnectés : le cerveau en surcharge
Grâce aux smartphones, ordinateurs et autres tablettes, nous sommes reliés au monde en continu. Mais ce déluge d’informations menace notre bien-être. Un tour d’horizon éclairant des risques de l’hyperconnexion et des remèdes possibles.
Voir la vidéoLever les yeux de nos écrans et vivre vraiment
Aujourd’hui, dans Graine de Métamorphose, Claire-Marie Dikanska reçoit Victoria Guillomon, militante écologiste et autrice. Comment apprendre à être soi ? Comment savoir si on est à notre place ? Comment reconnecter avec la Terre ? Notre invitée du jour...
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