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5 astuces-vitalité pour une immunité au top !
« Un corps en bonne santé » en compagnie du Dr Yann Rougier, médecin spécialiste des hôpitaux de Paris, passionné de neurosciences appliquées et de nutrition-santé. Qu’est-ce qui est délétère pour notre système immunitaire ? Quelles pratiques mettre en place pour...
Ecouter le podcastThomas Goldberg : de la dépression à la guérison
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Laura Henry reçoit Thomas Goldberg, acteur, influenceur et rappeur. Comment reconnaître les signes précoces d’une dépression ? Quels types de soutien ou ressource sont utiles et comment sortir d’un épisode dépressif ? Projeté adolescent...
Ecouter le podcast5 stratégies pour optimiser votre apprentissage et renforcer votre mémoire
Dans un monde en perpétuelle évolution, l’aptitude à apprendre rapidement et à retenir l’information est plus cruciale que jamais. Que vous soyez étudiant, professionnel ou simplement curieux, optimiser votre apprentissage et renforcer votre mémoire peut vous offrir un avantage...
Lire l'articleSous pression 24h/24, cette maternité gère les grossesess difficiles
Près de 3000 enfants voient le jour chaque année à l’hôpital Couple-Enfant de Grenoble. Des premiers moments de vie parfois très fragiles aux urgences néo-natales, cette maternité de niveau 3 prend en charge les grossesses et les accouchements les...
Voir la vidéoDévelopper sa résistance à la douleur, c’est possible
La douleur, qu’elle soit physique ou émotionnelle, fait partie intégrante de l’expérience humaine. Cependant, beaucoup s’interrogent sur la possibilité de développer une résistance à cette sensation désagréable. La science moderne et les pratiques ancestrales semblent s’accorder sur un point...
Lire l'articleEn finir avec les bandelettes
Le printemps dernier, Cynthia Gagné nous racontait sa souffrance et sa quête pour faire enlever sa bandelette. Quelques semaines après ce reportage, des centaines de femmes avaient joint un groupe de support destiné aux victimes des bandelettes. Une trentaine...
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