25 Apr 2025
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Tous les documentaires "Santé" et articles

3147 ressources dans cette catégorie
Article

Comment améliorer ses fonctions cognitives en moins de 30 minutes ?

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Améliorer ses fonctions cognitives est un objectif recherché par de nombreuses personnes soucieuses de maintenir leur santé cérébrale. Et la bonne nouvelle, c’est que cela peut se faire en moins de 30 minutes par jour. Voici quelques conseils pour...

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Conférence

La révolution passe par les usagers : comment peuvent-ils s’entraider pour améliorer leur santé et l’organisation des services ?

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Dans un monde en constante mutation, où les défis sanitaires se multiplient et les systèmes de soins peinent parfois à répondre à toutes les attentes, une révolution discrète mais puissante est en marche : celle des usagers acteurs de...

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Article

Quel dessert est le plus léger en calories ?

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Lorsqu’il s’agit de satisfaire une envie de sucré tout en gardant un œil sur la balance, le choix du dessert peut s’avérer crucial. Parmi les nombreuses options disponibles, certains délices sucrés se distinguent par leur faible apport calorique. Découvrons...

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Conférence

Sommeil, croyances, santé mentale et éco-anxiété

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Le sommeil est un pilier fondamental de notre bien-être général, influençant profondément notre santé mentale et physique. Sa qualité et sa quantité sont souvent conditionnées par divers facteurs, dont les croyances et les attitudes individuelles, ainsi que par des...

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Article

Les antihistaminiques sont-ils associés à une prise de poids ?

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Les antihistaminiques, largement utilisés pour traiter les allergies, suscitent des interrogations quant à leur potentiel lien avec la prise de poids. Ces médicaments agissent en bloquant l’histamine, une substance chimique impliquée dans les réactions allergiques. Bien qu’efficaces pour soulager...

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Documentaire

A 17 ans, je déclare la guerre à mes kilos en trop !

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Amandine souffre de surpoids depuis le divorce de ses parents. Et à 17 ans, ce surpoids est devenu un vrai handicap. Elle pèse 120 kg pour 1,69 m. Inscrite dans un centre d’amaigrissement où elle peut aussi faire sa...

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