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Moyen Âge : pourquoi le sucre était-il perçu comme un produit de grande valeur
Le sucre, aujourd’hui omniprésent dans notre alimentation, était autrefois une denrée rare et précieuse. Au Moyen Âge, il était considéré comme un produit de luxe, réservé à une élite fortunée. Explorons les raisons pour lesquelles le sucre était si...
Lire l'articleVoici les effets d’un excès de sucre sur votre appétit sexuel
Le sucre a eu mauvaise réputation ces dernières années, et pour cause. Une consommation excessive de sucre peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que le diabète de type 2, les maladies cardiaques et l’insuffisance hépatique. Si une...
Lire l'articleRemplacer le sucre par du sirop de yacon : est-ce une alternative saine ?
Le sirop de yacon est devenu de plus en plus populaire en tant qu’alternative au sucre traditionnel. Mais peut-on réellement remplacer le sucre par du sirop de yacon ? Examinons de plus près cette question. Le sirop de yacon...
Lire l'articleDiabète et hypertension : protéger les enfants en limitant le sucre
Le diabète et l’hypertension sont deux affections chroniques étroitement liées qui prennent souvent racine dès les premières années de vie. En effet, les habitudes alimentaires acquises durant la petite enfance jouent un rôle crucial dans le développement et la...
Lire l'articlePourquoi faut-il éviter de manger du sucre avant de dormir ?
La relation entre notre alimentation et notre sommeil continue d’être un sujet brûlant dans les cercles de la santé et du bien-être. Les recherches continuent de mettre en évidence comment ce que nous consommons peut affecter grandement la qualité...
Lire l'articleComment sortir de la dépendance au sucre ?
Pour commencer, il est essentiel de prendre conscience de sa consommation de sucre et de l’impact qu’elle a sur notre santé. Cela implique de lire attentivement les étiquettes des produits alimentaires pour repérer les sucres ajoutés et de limiter...
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