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Grandeurs Nature – Le sommeil des animaux
Les habitudes très différentes d’espèces animales qui partent chacune en quête du repos salvateur dans un environnement imprévisible.
Voir la vidéoSe libérer enfin de l’insomnie
Anne Ghesquière reçoit Benjamin Putois, Docteur en sciences cognitives, psychologue clinicien et psychothérapeute. Ensemble, ils parlent de comment « Se libérer (enfin) de l’insomnie ». Celle-ci touche 1 adulte sur 5 et ce chiffre monte à 1 sur 3 chez les...
Écouter le podcastTroubles du sommeil : la fin du cauchemar ?
Un Français sur trois est malade du sommeil. Insomnie chronique, apnée du sommeil, somnolence excessive… Les mauvais dormeurs mettent leur santé en danger. Un documentaire d’Enquête de santé.
Voir la vidéoDormir pour survivre
Dormir est parfois la meilleure façon de survivre. Mais, il arrive que les sommeils les plus profonds soient dangereux car trop proches de la mort ! Mammifères, oiseaux, insectes, poissons ou bactéries savent se mettre en «mode veille» extrême...
Voir la vidéoPhénomènes étranges – La chose de nos cauchemars
Cauchemar, nom que donne le peuple à une certaine maladie ou oppression d’estomac, qui fait croire à ceux qui dorment que quelqu’un est couché sur eux : ce que les ignorants croient être causé par un esprit. Le mot...
Voir la vidéoL’art de la sieste
Art de vivre ou perte de temps ? Et si on l’adoptait comme en Espagne ? De 14 heures à 17 heures, tout un pays met ses pendules sur pause. Un autre pays − et c’est moins connu −...
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