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Dormir pour survivre
Dormir est parfois la meilleure façon de survivre. Mais, il arrive que les sommeils les plus profonds soient dangereux car trop proches de la mort ! Mammifères, oiseaux, insectes, poissons ou bactéries savent se mettre en «mode veille» extrême...
Voir la vidéoBouchons, smartphones : les voleurs de temps
La machine à perdre du temps: les embouteillages, un calvaire pour les citadins…. et un gouffre pour l’économie. Les pirates de l’attention : jeux gratuits, échanges de photos, « crushes », « likes », alertes… des applis voleuses de temps développées par des...
Voir la vidéoLe sommeil des animaux
C’est un fait, tout être vivant a besoin de sommeil. S’ils en sont privés, les animaux comme les hommes meurent en peu de temps. Le sommeil est une fonction tout aussi vitale que respirer, boire ou manger. Pour glaner,...
Voir la vidéoLe train du sommeil
Un collectif composé de professionnels issus de l’éducation, de la santé, du social et de la petite enfance ont constaté le besoin d’information des parents sur le sommeil de leurs enfants. Face à ce constat, le collectif « Dormir c’est...
Voir la vidéoC’est pas sorcier – Sommeil à rendez-vous avec la lune
Fred, Jamy et Sabine nous expliquent tout sur le sommeil. Pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les différents sommeils qui rythment nos nuits ? Comment notre horloge interne fonctionne-t-elle ? A quoi sont dus les troubles du sommeil comme...
Voir la vidéoXenius – Pourquoi rêvons-nous ?
\r\nJadis, l’alternance entre sommeil et veille était rythmée par la lumière du jour. Aujourd’hui, nous dupons notre sensibilité à coups d’éclairage et d’écrans. Quelle est l’incidence des sources naturelles et artificielles de lumière sur notre sommeil ? Peut-on faire...
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