Tous les documentaires "relaxation" et articles
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
Le mystère qui est en nous
Dans notre vie mouvementée, le stress est omniprésent. Son accumulation n’est pas sans conséquences sur notre santé, elle peut même devenir la cause de pathologies graves comme le cancer ou les maladies cardio-vasculaires.Chacun de leur côté, le cancérologue français...
Voir la vidéoChili – Thérapie par le son
Dans un petit village de la vallée de l’Elqui, au Chili, Philippe Gougler expérimente la relaxation grâce aux sons des bols tibétains… C’est surprenant !
Voir la vidéoTendances relaxation : bien-être à tout prix !
Découvrez cette tendance qui s’inscrit dans la durée, ces nouvelles méthodes dites « détox ».Tout est bon pour se relaxer, elles permettent d’évacuer le stress, mais également de se sentir apaisé et mieux dans sa peau. étox
Voir la vidéoExercices de relaxation : quelques exemples simples
La relaxation est une technique essentielle pour la plupart des gens, face au rythme fort et rapide de la vie moderne. Stress, fatigue et anxiété peuvent nous submerger si nous ne prenons pas le temps de faire une pause...
Lire l'articleTechniques de relaxation utilisées par les personnes qui réussissent
Dans notre société moderne, la quête du succès est souvent accompagnée par des niveaux de stress élevés et une surcharge de travail. Pour maintenir un haut niveau de performance, il est essentiel de trouver des moyens efficaces de relaxation....
Lire l'article
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2024 Les-docus.com - Plan du site