Tous les documentaires "Oreiller" et articles
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
Oreiller : quand faut-il le laver ?
L’entretien de notre literie est essentiel pour garantir un sommeil de qualité et préserver notre santé. Parmi les éléments souvent négligés, l’oreiller mérite une attention particulière. Laver son oreiller est une pratique indispensable, mais à quelle fréquence doit-on s’y...
Lire l'articleComment nettoyer un oreiller en plume ?
Les oreillers en plume offrent un confort incomparable et assurent un sommeil réparateur. Cependant, leur entretien peut sembler délicat. Avec le temps, ces oreillers accumulent de la poussière, des bactéries ou encore des acariens. Savoir comment nettoyer un oreiller...
Lire l'articleComment choisir son oreiller ?
Le choix d’un oreiller joue un rôle essentiel dans la qualité de notre sommeil, souvent sous-estimé. Il ne s’agit pas simplement d’un accessoire de confort, mais d’un élément crucial pour le bien-être physique et mental. Un oreiller inadapté peut...
Lire l'articleQuel oreiller pour dormir sur le côté ?
Le choix d’un oreiller adapté est crucial pour garantir un sommeil réparateur et prévenir les douleurs cervicales. Pour les personnes qui dorment sur le côté, l’importance de cet accessoire est encore plus grande. En effet, une mauvaise posture pendant...
Lire l'articleSommeil perturbé : et si vous changiez d’oreiller ?
Plus de la moitié des Français, soit 65 %, rencontrent des problèmes de sommeil. Parmi eux, 75 % utilisent un oreiller, mais il s’avère souvent être inadapté, entraînant des douleurs fréquentes au niveau de la nuque, des cervicales et du dos....
Voir la vidéoComment bien choisir son oreiller ?
65 % des français se plaignent de mal dormir… 75% des français dorment avec un oreiller mais très souvent ce dernier n’est pas adapté, résultat ils se plaignent de douleurs dans la nuque, dans les cervicales ou encore dans...
Voir la vidéo
