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La noix, le fruit de l’automne aux multiples vertus
Antioxydante, anti-cholestérol, stimulante pour le cerveau et le cœur, la noix aurait de multiples bienfaits. Mais toutes ne se valent pas. Une seule en France bénéficie d’une appellation d’origine protégée (AOP) : la Noix du Périgord, que l’on récolte...
Voir la vidéoNoix : quels bienfaits ?
Plusieurs types de noix, parmi ceux-ci les amandes, les noix de cajou, les noix de macadamia, les noix du Brésil, les pistachios et les noisettes, sont connus pour être de véritables réservoirs de nutriments essentiels pour l’organisme. Ayant longtemps...
Lire l'articleCholestérol : peut-on consommer des noix sans risque ?
Les noix sont de véritables alliées pour la santé cardiovasculaire. Si vous souffrez de cholestérol, sachez que les noix peuvent en réalité contribuer à améliorer votre situation. De nombreuses études ont montré que les personnes qui intègrent les noix...
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