Tous les documentaires "Méditation" et articles (page 3)
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Les étonnantes vertus de la méditation
La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé. Il présente également un panorama des nouvelles applications médicales que la pratique de la méditation pourrait ouvrir dans...
Voir la vidéoLe mystère qui est en nous
Dans notre vie mouvementée, le stress est omniprésent. Son accumulation n’est pas sans conséquences sur notre santé, elle peut même devenir la cause de pathologies graves comme le cancer ou les maladies cardio-vasculaires. Chacun de leur côté, le cancérologue...
Voir la vidéoQue la force soit avec vous !
Et si nous étions capables de lutter contre la maladie ou le vieillissement par la force de notre pensée ? Méditation, exercices respiratoires, autohypnose… en entraînant notre cerveau, nous pourrions développer des capacités extraordinaires. Et si nous avions tous...
Voir la vidéoLa méditation: un outil de performance ?
Réduction du stress, prévention du burn out, reconnexion à soi et libération intérieure : la méditation pleine conscience promet un mieux-vivre dans notre société chaotique. Est-elle un chemin de libération personnelle ou un outil de survie dans le flot de...
Voir la vidéoMéditation pleine conscience: plus qu’une mode?
Ecoles, entreprises, sportifs, hôpitaux, la méditation pleine conscience, « Vipassana » ou « Mindfulness » séduit toujours plus de monde. Même les forces de l’ordre s’y mettent! Souvent associé au Bouddhisme, cet entrainement mental a diverses origines historiques. L’objectif est toutefois identique: développer...
Voir la vidéoOuvrir son cœur – François-Marie Dru
François-Marie Dru nous invite à plonger avec lui au sein de respirations libératrices avec différentes méditations sonores envoûtantes. La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour...
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