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Prise de décision : écoutons nos émotions
Pendant longtemps, “décision” rimait avec “raison”, et se laisser envahir par ses émotions était signe de faiblesse, de mauvais caractère ou de distraction. Et si, bien au contraire, nos émotions nous faisaient prendre de meilleures décisions ?
Ecouter le podcastCe que la voix révèle sur nos émotions et notre personnalité
Comment exercer sa voix pour se sentir mieux dans son corps ? Quelle technique permet d’éviter la fatigue vocale ? Pourquoi est-il essentiel de maîtriser sa respiration même quand on n’est pas chanteur ? Au micro de Xavier Pitois,...
Ecouter le podcastBien dans son corps, bien dans sa tête : dompter les tensions du quotidien
A Metz, Alice a 35 ans et tout dans sa vie est pour elle source d’angoisse. Les enfants, le travail, le quotidien… Pour y faire face, elle va consulter à Paris, dans un Centre de gestion du stress. En...
Voir la vidéoLes premiers pas vers l’autre d’un enfant de 4 ans
Dix mois dans la vie d’une classe de moyenne section de maternelle. Toute une année scolaire en compagnie d’enfants de 4 ans qui, au fil des semaines, deviennent plus autonomes. La caméra de Valeria Lumbroso a filmé au plus...
Voir la vidéoSentiment amoureux : celles et ceux qui ont dis non
Nous plongeons dans le dédale du sentiment amoureux et de ses contradictions, en prenant pour point de départ l’histoire de ceux qui ont connu une situation très singulière : ils devaient se marier, et au dernier moment, ils ont...
Voir la vidéoLe pouvoir des émotions
Le pouvoir des émotions : comment dessinent-elles notre monde social ? Les grands événements de ces dernières années, comme la pandémie, les crises, les conflits armés, les changement technologiques et les mouvements migratoires, provoquent d’importants changements pour l’humanité. Ils...
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