29 Mar 2025
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Exercices express pour booster la concentration et optimiser la productivité
Dans un monde où les distractions numériques sont omniprésentes, maintenir sa concentration et optimiser sa productivité au travail est devenu un défi quotidien. Les notifications incessantes, les réunions impromptues et les discussions informelles peuvent facilement détourner notre attention de...
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Podcast
Votre attention, votre superpouvoir
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Fabien Olicard, mentaliste, showman, entrepreneur, vidéaste et auteur. Comment garder le pouvoir sur notre capacité d’attention face aux stimulations permanentes des réseaux sociaux et des notifications de nos téléphones ? Quelles sont les conséquences...
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