Tous les documentaires "Anxiété" et articles (page 2)
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Jimmy Mohamed explique le trouble anxieux
Mal au ventre, cœur qui s’emballe, envie de vomir, pensées négatives… Ces symptômes peuvent être le signe d’un trouble anxieux généralisé s’ils se déclarent au moindre stress. Ce trouble est une vraie maladie : 20% de la population souffrira au...
Ecouter le podcast3 types de boissons à éviter si vous souffrez d’anxiété chronique
Trois types de boissons peuvent mener à une anxiété excessive et des attaques de panique chez certaines personnes. Il est important de savoir quelles sont ces boissons qui affectent le corps et l’esprit humain. Les trois catégories en question...
Lire l'articleReconnaître les signes d’une crise d’angoisse et comment réagir
Les crises d’angoisse, également connues sous le nom de crises de panique, sont des épisodes soudains de peur intense qui peuvent être déconcertants et effrayants. Elles affectent des millions de personnes dans le monde et peuvent survenir sans avertissement....
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