Tous les documentaires "Anxiété" et articles
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TrierMagnésium et anxiété : comment retrouver la sérénité naturellement ?
L’anxiété est devenue l’un des maux les plus répandus de notre époque moderne, touchant des millions de personnes dans leur quotidien, leur travail et leur sommeil. Face à ce défi de santé publique, de nombreuses solutions existent, mais l’une...
Lire l'articleStress, anxiété, nervosité : comment bien utiliser la mélisse
En quoi la mélisse est-elle l’une des plantes les plus efficaces pour apaiser le système nerveux ? Sous quelle forme la prendre ? Quels sont tous ses bienfaits ? Le Dr Jean-Christophe Charrié et Anne Ghesquière partent à la...
Écouter le podcastJimmy Mohamed explique le trouble anxieux
Mal au ventre, cœur qui s’emballe, envie de vomir, pensées négatives… Ces symptômes peuvent être le signe d’un trouble anxieux généralisé s’ils se déclarent au moindre stress. Ce trouble est une vraie maladie : 20% de la population souffrira au...
Écouter le podcastAvez-vous peur du dentiste ? Voici comment vaincre votre anxiété
La peur du dentiste touche des millions de personnes à travers le monde. Elle se manifeste par de l’inquiétude, des palpitations ou même un évitement total des soins, avec des conséquences parfois graves pour la santé bucco-dentaire. Heureusement, il...
Lire l'articleLes troubles anxieux
Psychiatre responsable du Programme troubles anxieux du département de psychiatrie et santé mentale des HUG, le Pr Guido Bondolfi, nous décrit les caractéristiques des différents troubles anxieux et la manière de les prendre en charge lorsque ceux-ci deviennent une...
Voir la vidéoGuérir de l’anxiété : la méthode en 6 étapes
Angoisses, crises de panique, phobies, anxiété sociale… Comment retrouver clarté et sérénité intérieure ? Comment transformer ce qui nous enferme en une véritable force de liberté ?
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