Saviez-vous que la nutrition joue un rôle plus qu’essentiel dans notre santé et notre bien-être ? Que ce soit pour rester en forme, soulager les symptômes de certaines maladies ou encore pour éviter de grossir, adopter une alimentation saine...

Trois journalistes ont été les cobayes d’une expérience inédite. Chacun suivant un régime alimentaire spécifique, ils ont été soumis pendant plusieurs semaines aux analyses d’un laboratoire indépendant. Les résultats sont sans appel : manger peut nuire à la santé....

Au ski, le bonheur n’est pas que sur les pistes. Les sports d’hiver sont l’occasion de se faire plaisir au restaurant. Mais les skieurs affamés privilégient souvent le steak frites entre midi et deux dans des restaurants d’altitude. Une...