Un chalazion est une petite bosse qui se forme sur la paupière, généralement due à une inflammation d’une glande de Meibomius obstruée. Contrairement à l’orgelet, qui est souvent douloureux et infecté, le chalazion est habituellement indolore, bien que gênant. Cependant, il peut persister plusieurs semaines si on ne s’en occupe pas, voire s’enkyster.
Voici des méthodes et conseils pour aider à s’en débarrasser plus rapidement.
Traitements maison pour soulager le chalazion
Pour commencer, le traitement maison est souvent recommandé pour les chalazions mineurs et récents. La première approche consiste à appliquer des compresses chaudes sur la paupière affectée.
La chaleur aide à dilater la glande obstruée, facilitant ainsi la libération du sébum accumulé. Pour ce faire, vous pouvez utiliser un linge propre imbibé d’eau chaude, que vous appliquerez doucement sur la paupière pendant environ 10 à 15 minutes, trois à quatre fois par jour. Il est essentiel de maintenir la chaleur constante pour que cela soit efficace.
Ensuite, le massage délicat de la paupière peut aider après l’application de la chaleur. En utilisant un doigt propre, massez doucement la zone autour du chalazion en mouvements circulaires. Cela peut aider à dégager le contenu de la glande obstruée, en veillant toutefois à ne pas exercer de pression excessive qui pourrait irriter davantage la paupière.
Certains experts recommandent également de nettoyer les paupières pour prévenir les récidives. Un nettoyage doux avec un coton imbibé d’eau tiède et un peu de savon doux ou de shampoing pour bébé peut éliminer les résidus graisseux qui pourraient s’accumuler et obstruer de nouveau les glandes.
Ce soin est particulièrement utile pour les personnes qui présentent une blépharite ou des paupières naturellement grasses.
Ce qu’il ne faut surtout pas faire
Évitez surtout de percer ou de presser
le chalazion, car cela peut aggraver l’inflammation et provoquer une infection. Si le chalazion ne diminue pas malgré les traitements maison ou s’il semble augmenter de taille, il est conseillé de consulter un professionnel de santé.
Dans certains cas, le médecin pourrait prescrire des gouttes ophtalmiques antibiotiques ou des pommades anti-inflammatoires si une infection ou une irritation est suspectée.
Quand envisager une intervention médicale
Pour les chalazions plus persistants, une intervention mineure peut être envisagée. L’ophtalmologiste peut effectuer une incision et un curetage sous anesthésie locale pour drainer le contenu du chalazion.
Bien que cela puisse sembler impressionnant, cette procédure est généralement rapide et peu douloureuse. Une autre option possible est l’injection de corticostéroïdes directement dans la bosse pour réduire l’inflammation.
Prévenir les récidives de chalazion
Enfin, pour prévenir les chalazions futurs, il peut être utile d’adopter une hygiène oculaire rigoureuse et de gérer les facteurs aggravants comme la sécheresse oculaire ou l’inflammation chronique des paupières.
Si vous portez des lentilles de contact, veillez à bien respecter les règles d’hygiène. En cas de chalazions fréquents, un suivi ophtalmologique est recommandé afin d’identifier d’éventuels troubles des glandes de Meibomius.
Avec ces méthodes, la plupart des chalazions finissent par disparaître sans intervention médicale.
