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Le jeffing : courir sans se fatiguer ?
Le jeffing, également connu sous le nom de méthode Jeff Galloway, est une approche révolutionnaire de la course à pied qui promet de rendre la pratique de la course plus accessible et moins fatigante. Inventée par l’ancien marathonien olympique...
Lire l'articlePourquoi l’équipe de football anglaise est-elle surnommée les « three lions » ?
L’équipe de football anglaise est surnommée « Les Three Lions » en référence à l’emblème national de l’Angleterre, qui représente trois lions passants. Ce symbole a une histoire riche et ancienne, remontant à l’époque médiévale. Le premier lion est apparu sur...
Lire l'articleCycle menstruel : quel impact sur les sportives ?
Le cycle menstruel est un processus biologique complexe qui joue un rôle crucial dans la vie reproductive des femmes. Il dure en moyenne 28 jours, mais peut varier de 21 à 35 jours. Ce cycle est divisé en plusieurs...
Lire l'articleMbappé, le maître du jeu
Star du football, icône française, visiteur du soir de l’Elysée, homme d’affaires, égérie de luxe, influenceur : Kylian Mbappé est tout cela à la fois. Un athlète exceptionnel qui n’hésite pas à engager des bras de fer avec son...
Voir la vidéoSuper Crack : sur les pas de Patrick Edlinger
Quelque part aux États-Unis, en plein désert, s’est dressé au pied d’une falaise vertigineuse une star de l’escalade : Patrick Edlinger. Le nom de cette fissure : Super Crack. Ce sont deux amis d’enfance, David et Pascal, qui vont...
Voir la vidéoZinédine Zidane, le coup de génie
1972. Dans les quartiers nord de Marseille, un petit Yazid voit le jour. Né à La Castellane, ce fils d’immigrés algériens grandit dans un environnement marqué par la pauvreté, mais aussi par le respect des aînés. C’est dans ce...
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