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Tablettes de chocolat : comment font-ils ?
Les abdominaux, un nouvel idéal de beauté véhiculé par tous les magazines féminins comme masculins. Pourtant au-delà de l’aspect esthétique, travailler ses abdominaux présentent de nombreuses vertus. Des abdos musclés permettent notamment de bien maintenir la colonne vertébrale réduisant...
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La dure vie de bodybuildeuse
L’épisode « Toujours Plus Fort » de Vie Presque Ordinaire se concentre sur Becca Swanson, une powerlifteuse en Angleterre, considérée comme l’une des femmes les plus fortes au monde. Le documentaire suit son quotidien et sa participation à des compétitions où...
Voir la vidéoMathis Dumas : son incroyable histoire
Aujourd’hui, nous plongeons dans l’univers fascinant de Mathis Dumas, le guide qui a aidé Inoxtag à passer du statut de touriste à celui d’athlète accompli sur le chemin de l’Everest. Mathis nous raconte ses pires mésaventures en montagne, sa...
Ecouter le podcastQuentin FIllon Maillet – De l’olympe au burnout sportif
Découvrez l’univers du biathlon avec la légende du biathlon français et champion olympique : Quentin Fillon Maillet ! Dans une interview exclusive, il nous révèle ses secrets d’entraînement, sa quête de performance, et comment il surmonte ses doutes et...
Ecouter le podcastToutes musclées
Pour les femmes, longtemps interdites de pratiquer le sport, ou à certaines conditions, c’est une incontestable conquête, arrachée de haute lutte à un monde jalousement défendu par les hommes. Mais les armées de femmes rivées aux abdos-fessiers comme les...
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