Tous les documentaires "Sport" et articles (page 5)
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
La natation, une alliée bien-être
Depuis la nuit des temps, la natation s’est révélée être une activité fondamentale pour l’espèce humaine. Nos ancêtres ont nagé pour la chasse, le transport, voire la survie. De nos jours, ce sport ancestral s’est métamorphosé en une activité...
Lire l'articleApnée : la nouvelle vague
L’époque de Jacques Mayol et du Grand Bleu est bien révolue. A l’occasion du Mondial d’Apnée AIDA 2019 qui vient de se terminer en baie de Villefranche-sur-Mer, nous vous proposons une plongée dans cette discipline en pleine révolution. La...
Voir la vidéoCorps en désaccord
Céline, 26 ans, pèse 140 kilos. Elle a conscience que sa santé est en danger. Pour enfin réussir à perdre du poids, elle a recours à la méthode du by-pass, une opération visant à réduire le volume de son...
Voir la vidéo3 sports méconnus qui brûlent des calories rapidement
Il est souvent facile d’oublier certains sports moins connus qui peuvent être tout aussi efficaces pour brûler des calories. En effet, certains de ces sports atypiques offrent un excellent moyen de se dépenser tout en évitant la monotonie des...
Lire l'articleNutrition du sportif d’endurance
Cette conférence vous permettra de comprendre, par des techniques naturelles, comment optimiser ses performances et mieux récupérer, mais aussi comment préparer sa saison sportive et bien s’alimenter avant, pendant et après une épreuve d’endurance.
Voir la vidéoViande blanche ou viande rouge : que choisir quand on fait du sport ?
En termes de nutrition, la question de savoir si la viande blanche ou la viande rouge est meilleure pour notre santé a toujours été un sujet de débat animé. C’est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit d’optimiser l’alimentation pour le sport....
Lire l'article
