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Le guide ultime pour s’alimenter sur une course d’ultra-endurance
Après notre épisode avec l’ultra-traileur Mathieu Blanchard, nous avons préparé un guide ultime de la nutrition pour l’ultra endurance avec notre partenaire Nutripure. Nous verrons les besoins caloriques variés des athlètes, les recommandations sur les glucides, l’importance de l’hydratation,...
Écouter le podcastLa nutrition au sein des clubs sportifs
La plus grande boxeuse Française – Sarah Ourahmoune
Malgré ces quatre titres de championne de France, personne ne croyait en elle après sa grossesse. 2 ans avant Rio, elle accouche. Mais elle veut reprendre la boxe. Sa fédération lui a demandé d’abandonner. Tout son entourage ne lui...
Écouter le podcastBest Tricks – L’histoire d’une première mondiale
Dans ce film documentaire complet en français sur la Slackline freestyle, Yohann Grignou et Louis Boniface se retrouvent après la célèbre video Headway. Cette fois ils vous proposent un documentaire sur la slackline, mais surtout sur Louis Boniface qui...
Voir la vidéoAutomobile : l’histoire des voitures de courses françaises avec Matra Sports
Monoplaces et motorisations, vous découvrirez l’épopée de Matra de 1965 à 1982. Engagée dans les courses de Formule 3, de Formule 2 et de Formule 1, Matra remporta 13 titres de champion de France et d’Europe et le titre...
Voir la vidéoGynéco et Ultra traileuse elle nous livre ses conseils
Dans cet épisode nous avons eu le plaisir d’interviewer Blandine L’Hirondel, championne du monde de trail et gynécologue obstétricienne. Blandine a levé les tabou sur la pratique du sport pendant la grossesse. Mais aussi sur l’importance d’écouter ses cycles...
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