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C’est mon tour !
Le quotidien du prodige du cyclisme érythréen Biniam Girmay, des courses du dimanche dans sa ville natale jusqu’au Tour de France 2023. Une plongée dans la roue d’un jeune sportif prêt à de grands sacrifices pour atteindre son rêve....
Voir la vidéoLe jeffing : courir sans se fatiguer ?
Le jeffing, également connu sous le nom de méthode Jeff Galloway, est une approche révolutionnaire de la course à pied qui promet de rendre la pratique de la course plus accessible et moins fatigante. Inventée par l’ancien marathonien olympique...
Lire l'articlePassion claustrophobie
Et si vous plongiez dans des endroits encore jamais découverts ? C’est en tout cas la pratique à laquelle s’adonnent Émilie et Rémi qui, depuis une dizaine d’année, explorent des cavités souterraines. Une pratique hautement risquée où le moindre...
Ecouter le podcastAller au bout de ses rêves grâce au sport !
Le sport est un merveilleux outil pour nous pousser à nous réaliser et à repousser nos limites. Malek Boukerchi, ultra marathonien de l’extrême, incarne parfaitement le lien entre le sport et l’accomplissement de soi. Il nous raconte ses aventures...
Ecouter le podcastPourquoi l’équipe de football anglaise est-elle surnommée les « three lions » ?
L’équipe de football anglaise est surnommée « Les Three Lions » en référence à l’emblème national de l’Angleterre, qui représente trois lions passants. Ce symbole a une histoire riche et ancienne, remontant à l’époque médiévale.Le premier lion est apparu sur les...
Lire l'articleCycle menstruel : quel impact sur les sportives ?
Le cycle menstruel est un processus biologique complexe qui joue un rôle crucial dans la vie reproductive des femmes. Il dure en moyenne 28 jours, mais peut varier de 21 à 35 jours. Ce cycle est divisé en plusieurs...
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