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Tous les secrets anti-fatigue
Le Dr Charrié nous donne ses meilleurs secrets anti-fatigue, pour garder une super énergie même pendant les périodes de transition saisonnières.
Ecouter le podcastAlimentation, microbiote et santé mentale
L’alimentation joue un rôle fondamental non seulement dans le maintien de la santé physique, mais également dans l’équilibre mental et émotionnel. La corrélation entre ce que nous mangeons et notre bien-être psychologique est de plus en plus étudiée, révélant...
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La ferritine est une protéine qui stocke le fer dans l’organisme. Des niveaux élevés de ferritine dans le sang peuvent indiquer une surcharge en fer, ce qui peut entraîner des problèmes de santé, notamment des dommages au foie, au...
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