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Poissons et produit de la mer : un cocktail de santé
L’incorporation de produits de la mer dans notre régime alimentaire, un élément central de l’alimentation méditerranéenne, notamment le régime crétois, est bénéfique pour notre santé. Ces produits contribuent à réduire le taux de cholestérol LDL, souvent considéré comme le...
Lire l'articleLes polyphénols préservent notre santé
Le concept de « polyphénol » pourrait ne pas évoquer grand-chose pour certains, mais ces composants d’origine végétale sont en réalité omniprésents dans de nombreux aliments et boissons que nous consommons au quotidien. On les retrouve dans le vin, le thé,...
Lire l'articleComprendre et gérer le panaris
Le panaris, également connu sous le terme médical de paronychie, est une affection cutanée relativement commune mais souvent sous-estimée, affectant la zone autour des ongles des doigts ou des orteils. Bien qu’il soit généralement perçu comme un problème mineur,...
Lire l'articleBien-être : quels sont les spécificités et les bienfaits du H4CBD ?
Le H4CBD est un composé thérapeutique dont l’émergence sur le marché a suscité d’innombrables interrogations et de polémiques. Tandis que certains y voient la révolution du cannabidiol en forme plus améliorée, d’autres consommateurs en revanche doutent de sa pureté....
Lire l'articleQuelles solutions contre les poux ?
On a souvent tendance à associer les poux avec la saleté et le manque d’hygiène. Pourtant, ces petits parasites ont la fâcheuse habitude de se loger sur les têtes les plus propres. Les écoles, les crèches et tous les...
Lire l'articleHygiène intime : tout ce qu’il ne faut surtout pas faire
Comprendre et respecter l’hygiène intime est essentiel pour maintenir un équilibre sain et prévenir les infections. La zone intime féminine, spécifiquement la vulve, est une zone délicate, sensible et complexe qui demande des soins spéciaux. Le nettoyage excessif, l’utilisation...
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