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L’oil pulling avec l’huile de coco : efficacité réelle ou simple tendance ?
L’oil pulling, ou bain de bouche à l’huile, est une pratique traditionnelle issue de la médecine ayurvédique, une médecine ancestrale indienne. Cette méthode consiste à se rincer la bouche avec de l’huile, souvent de l’huile de coco, pendant environ...
Lire l'articleLa sieste doit-elle se faire dans l’obscurité totale ?
La sieste est un moment de repos précieux qui peut grandement améliorer notre bien-être et notre productivité. Cependant, une question se pose souvent : la sieste doit-elle se faire dans l’obscurité totale ? Pour y répondre, examinons les avantages...
Lire l'articleQuand votre paupière tremble : le blépharospasme
Le blépharospasme est un phénomène assez commun qui se manifeste par des spasmes involontaires des muscles de la paupière. Vous l’avez peut-être déjà expérimenté : votre paupière se met soudain à trembler de manière incontrôlable pendant quelques secondes ou...
Lire l'articleIdentifier un système immunitaire affaibli et le renforcer
Identifier et renforcer un système immunitaire affaibli est crucial pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies. Le système immunitaire, complexe et vital, nous protège contre les infections et les maladies. Lorsqu’il est affaibli, notre corps devient plus...
Lire l'articleComment choisir le savon idéal pour l’hygiène intime ?
Choisir le savon idéal pour l’hygiène intime de la vulve est crucial pour maintenir une bonne santé intime. La vulve est une zone sensible qui nécessite des soins adaptés afin d’éviter les irritations, les infections ou les déséquilibres du...
Lire l'articlePourquoi certains dentifrices sont à éviter ?
Choisir un dentifrice semble être une tâche anodine, mais cela peut avoir un impact significatif sur notre santé bucco-dentaire et générale. Bien que la plupart des dentifrices disponibles sur le marché soient formulés pour nettoyer et protéger les dents,...
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