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Focus sur les régimes protéinés
Pour parvenir à une perte de poids durable, saine et efficace, il est primordial de choisir une stratégie qui est bien adaptée à votre propre organisme, tout en comprenant à fond les mécanismes complexes de la perte de poids....
Lire l'articleLa fibromyalgie : maladie mal connue
La fibromyalgie, une maladie complexe et souvent mal comprise, touche environ 1 personne sur 25 en France, soit près de 3,4% de la population. Plus fréquente chez les femmes de 30 ans et plus, elle a connu une recrudescence...
Lire l'articleMusicothérapie : le son pour améliorer l’esprit
La musicothérapie, thérapie mêlant son et rythme, a une origine très ancienne et particulièrement liée à l’histoire humaine. Bénéfique, la musicothérapie est utilisée pour de nombreuses pathologies. Les recherches montrent même d’excellents résultats de la musicothérapie sur les maladies...
Lire l'articleLe CBD peut-il créer de l’addiction?
Le Cannabidiol, ou CBD, est l’un des nombreux cannabinoïdes trouvés dans la plante de cannabis. Il a gagné en popularité dans le monde de la santé et du bien-être, où il est promu pour ses nombreuses vertus thérapeutiques sans...
Lire l'articleComment faire son deuil ?
L’expérience du deuil est une chose délicate, complexe et personnelle. Pour beaucoup de gens, le deuil est une aventure solitaire, un voyage qu’ils doivent entreprendre seuls, parsemé de souvenirs, de regret et de mélancolie ténue et amère. Cependant, pour...
Lire l'articleMal de dos : quand faut-il s’inquiéter ?
Le mal de dos, communément appelé « mal du siècle », est un fléau qui touche l’ensemble de la population sans distinction d’âge ou de sexe. Il peut se manifester de différentes manières et ses causes sont nombreuses et variées. Les...
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