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Stimuler son immunité
L’idée de booster son système immunitaire est séduisante. Face à elle, un gigantesque marché s’est structuré, celui des compléments alimentaires. Mais les preuves de leur efficacité sont manquantes. En revanche, le rôle de l’activité physique dans le système immunitaire...
Voir la vidéoLa potion miracle anti-poux ?
Je ne mange plus, je grignote en permanence
Quelles graines de Cannabis faut-il choisir ?
L’univers de la pharmacopée connait depuis peu une grande révolution du cannabidiol à travers de nombreux produits. Par conséquent, la culture du cannabis gagne du terrain au sein des cultivateurs. Mais pour que ce projet soit une réussite, il...
Lire l'articleLa dictature des régimes
Trop sévères ils sont intenables.Déséquilibrés ils font re-grossir. L’obsession des régimes tourne au cauchemar. Comprendre la frénésie actuelle des régimes amaigrissants, dénoncer la stigmatisation de l’obésité mais aussi apporter des clés et des conseils pratiques pour retrouver une alimentation...
Voir la vidéoLes Puffs pour se lancer dans la vape: effet de mode ou vraie tendance ?
Vous avez peut-être récemment entendu parler des cigarettes électroniques jetables ou « puffs » et vous vous êtes demandé ce qu’elles étaient ou si elles constituaient une nouvelle tendance. Voyons ce qu’elles sont, comment elles diffèrent du type d’e-cigarette standard et...
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