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La santé globale : une approche intégrée de la santé
S’il fallait utiliser une métaphore pour la décrire, on pourrait dire que si la santé telle qu’elle est pensée aujourd’hui nous regarde comme l’on étudie une machine, la santé globale, elle, nous voit alors comme une œuvre d’art, où...
Lire l'articleAbsence d’attirance sexuelle : l’asexualité
L’asexualité est une orientation sexuelle encore méconnue du grand public. Contrairement à d’autres orientations sexuelles, comme l’hétérosexualité, l’homosexualité ou la bisexualité, l’asexualité se distingue par l’absence d’attirance sexuelle envers autrui. Cela ne signifie pas une absence totale d’intérêt pour...
Lire l'articleQuels aliments sont les champions en vitamine C ?
La vitamine C, ou acide ascorbique, est un nutriment essentiel qui joue un rôle crucial dans le maintien de notre santé. Elle contribue à renforcer le système immunitaire, à améliorer l’absorption du fer et à protéger les cellules contre...
Lire l'articleComment remédier aux cheveux gras ?
Les cheveux gras peuvent être source d’inconfort et d’embarras, mais heureusement, il existe des solutions efficaces pour y remédier. Ce problème survient généralement en raison d’une surproduction de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu, souvent influencée par...
Lire l'articleComment les plantes adaptogènes peuvent transformer votre quotidien
Les plantes adaptogènes, souvent méconnues du grand public, sont des alliées puissantes pour améliorer le bien-être physique et mental. Ces plantes, dont le ginseng, l’ashwagandha ou encore la rhodiole, ont la particularité de rééquilibrer l’organisme en aidant à gérer...
Lire l'articleLes ingrédients essentiels pour une peau jeune
Avoir une peau éclatante et rajeunie est le rêve de beaucoup. Heureusement, la nature offre une panoplie d’ingrédients essentiels qui peuvent aider à atteindre cet objectif. Découvrons ensemble ces éléments clés pour une routine de soin efficace. Tout d’abord,...
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