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La méditation: un outil de performance ?
Réduction du stress, prévention du burn out, reconnexion à soi et libération intérieure : la méditation pleine conscience promet un mieux-vivre dans notre société chaotique. Est-elle un chemin de libération personnelle ou un outil de survie dans le flot de...
Voir la vidéo3 excellents conseils à suivre pour réussir sa greffe de cheveux
Selon l’IFOP, 13 % des Français ont une calvitie. Pour remédier à ce problème, ceux-ci optent souvent pour la greffe de cheveux. Si vous faites partie de ce groupe de personnes, voici trois conseils à suivre pour réussir votre intervention...
Lire l'articleRégimes fractionnés : peut-on maigrir en grignotant ?
Pour beaucoup, l’idée-même de suivre un régime est démotivante : manger très peu, très light, avoir des fringales… Et à la fin : craquer… C’est pour eux qu’a été conçu le régime fractionné. Le principe : calculer un apport...
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Maladies cardio-vasculaires, asthmes, bronchiolites : la pollution en ville est responsable de leur augmentation. En 10 ans, le nombre de personnes souffrant d’allergies a doublé. En attendant que les pouvoirs publics trouvent de vraie solutions, il existe des astuces...
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Ville de loisirs et de distractions, pour ne pas dire de plaisirs, Miami est la ville de toutes les extravagances. Chirurgien esthétique, c’est ici qu’a décidé de s’installer Tiller avec son fiancé, Doug. Avec une spécialité : n’opérer que...
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