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Les agrumes, nos amis pour l’hiver
Ces fruits gorgés de soleil et de vitamine C sont des excellents remèdes contre les coups de mou de l’hiver ! Comment en tirer le maximum de bénéfices pour le corps, les papilles et même pour la peau ?
Voir la vidéoLes sauveteurs du 93
Face à une population souvent en grande difficulté, le personnel des urgences enchaine les heures et dénoue les crises. Une réalité parfois dure que nous avons partagée avec ces hommes et ces femmes en première ligne.
Voir la vidéoAnne Ghesquière : Va, vis et deviens conscient de toi même
Alexandre Dana reçoit Anne Ghesquière, fondatrice de Métamorphose pour la sortie de son nouveau livre ! Elle cite Jung en introduction de son nouveau livre qui donne le ton : « L’homme mérite qu’il se soucie de lui-même car...
Ecouter le podcastTrisomiques, des vies presque comme les autres
En France, 50 000 personnes sont porteuses de la trisomie 21. Un petit chromosome en plus, lourd de conséquences. C’est l’histoire de femmes et hommes au parcours de vie réussi, des personnes de plus en plus autonomes.
Voir la vidéoLes kilos de l’amour : pourquoi grossit-on quand on est en couple ?
Quand on a un coup de foudre, on est bien, le besoin de manger diminue, et on perd du poids ! Seulement, quand on s’installe dans son couple, la tendance peut s’inverser et on prend des kilos.
Voir la vidéoUne semaine de détox pour un nouveau départ
Ne rien manger pendant une semaine, ne boire que de l’eau et des tisanes, marcher 5 heures par jour… il s’agit lors de ce stage filmé dans le Vercors de reprogrammer son corps et son esprit face à la...
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