Tous les documentaires "Santé" et articles (page 124)
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Petit-déjeuner sain : que manger ?
Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée. Après une nuit de sommeil, notre corps est en état de jeûne et a besoin d’être réapprovisionné en nutriments pour relancer le métabolisme et fournir...
Lire l'articleAcné : la guerre des boutons
C’est, de loin, la première maladie de la peau… Près de 15 millions de personnes souffrent d’acné. Si les adolescents sont en première ligne, cette pathologie fait aussi des ravages chez les adultes. En particulier des femmes entre 20...
Voir la vidéoDécrocher du sucre
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont. Quelles sont les réelles conséquences du sucre sur notre corps ? Si le sucre peut être réconfortant au moment où on le mange, quel risque prend-on pour ces quelques minutes...
Ecouter le podcastAmnésique, je ne sais plus qui je suis
Jael a complètement perdu la mémoire suite à une opération chirurgicaIe. Imaginez un instant perdre le fil de votre propre histoire, oublier les visages familiers, les souvenirs chéris, et même votre nom. C’est une réalité déconcertante pour ceux qui...
Voir la vidéoSerions-nous plus heureux·ses si on arrêtait l’alcool ?
Pourquoi l’alcool prend autant de place dans nos vies ? Du point de vue de la santé mentale, que nous apporte-t-il ? Pourquoi a-t-on autant de mal à s’en défaire ? Et le faut-il vraiment ? Dans un monde...
Ecouter le podcastAnxiété, fatigue, douleurs, agissez sur vos neurotransmetteurs !
Et si certains de nos mal-êtres psychiques étaient en réalité physiques ? Comment notre cerveau influe-t-il sur notre bien-être ? Nos neurotransmetteurs et nos hormones jouent un rôle crucial sur l’anxiété, la fatigue et l’équilibre de nos humeurs. Un...
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