Le sommeil, par sa nature même, est un facteur essentiel dans le renforcement de notre santé cardiaque. Souvent mis de côté ou sous-estimé à cause de nos modes de vies modernes effrénés, le sommeil regorge pourtant de bienfaits pour...
Lire l'articleLe thé est une boisson millénaire qui séduit par sa diversité et ses nombreuses vertus. Face à la multitude de variétés disponibles, il peut être difficile de faire un choix éclairé.Que vous soyez un amateur de thé occasionnel ou...
Lire l'articleLe baume du tigre, un remède à base de plantes largement utilisé dans les médecines traditionnelles asiatiques, a longtemps été apprécié pour sa capacité à soulager une variété de maladies de manière naturelle.Ce mélange d’herbes et d’huiles essentielles, réputé...
Lire l'articleLes huiles essentielles sont des composés aromatiques extraits de plantes. Elles possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques pour la santé comme des propriétés antifongiques, antibactériennes et antivirales. Elles sont également utilisées pour améliorer l’humeur, apaiser le stress et favoriser la...
Lire l'articleLe diabète est une maladie chronique qui affecte la manière dont notre corps gère le glucose, le principal type de sucre dans le sang. Historiquement, cette condition insidieuse est l’une des principales causes de comorbidité et de mortalité dans...
Lire l'articleLe curcuma, une épice dorée souvent utilisée dans la cuisine asiatique, a gagné en popularité dans le domaine de la santé et du bien-être. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, le curcuma offre de nombreux avantages pour la...
Lire l'articleLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2024 Les-docus.com - Plan du site